Первое впечатление сложилось хорошее. Хотя я и сомневалась, т.к отзывов не было ещё. И всё же в личной переписке специалист вызвал доверие и расположение к себе. Мы договорились о встрече, я заполнила анкету и отправила свой дневник питания. Василиса очень грамотно рассказала как сбалансировать рацион по макро и микроэлементам. Дала конструкторы завтрака/обеда/ужина и подарила пдф по безопасной посуде и инструкцию по самостоятельному составлению сбалансированного рациона. Также , что мне ОЧЕНЬ понравилось мы не урезали рацион, а наоборот его расширяли. А ещё ввели принцип здоровой тарелки. Я взяла дополнительно недельное сопровождение, т.к впереди меня ждет снижение веса. Обязательно поделюсь результатами Очень рекомендую. После встречи ушла тревога насчёт употребления некоторых продуктов. До этого я работала с другим специалистом, который настаивал на исключении молочной продукции и глютена из рациона. Также полностью убирали сахар. Ещё и анализы мне рассшифровывал. Хотя законно это могут делать врачи. Очередной шарлатан, решивший поиграть в доктора. Вообщем очень я осталась недовольно и боялась наткнуться на такого же. И вот то, что меня больше всего привлекло в этом специалисте, т.к это то что человек грамотно объяснил почему сейчас такая тенденция и где можно смотреть действительно достоверную информацию на мед.ресурсах. Кладезь полезной информации.
Все замечательно 😍